"In dem Augenblick, in dem man einer Sache seine volle
Aufmerksamkeit schenkt
- und sei es nur ein Grashalm -
wird sie zu einer einzigartigen, wunderbaren und
grossartigen Welt. "Henry Miller
Zur Person
Ich bin Mutter von 3 Kindern (geb. 2002, 2004 und 2015) und
lebe mit meiner Familie in Bodelshausen bei Tübingen.
Bereits als Jugendliche besuchte ich mit meiner Mutter mehrere
recht unterschiedliche Yogakurse. Die teils recht großen
Unterschiede entfachten bei mir den Wunsch zu verstehen, was
Yoga im Kern ist - welcher gemeinsame Nenner dieser so
unterschiedlich gelebten und unterrichteten Methoden zugrunde
liegt.
So nutzte ich 1997 meine letzten Sommerferien vor meinem
Abitur, um eine kompakte Intensivausbildung zur Yogalehrerin zu
machen. Was mit reiner Neugier begann wurde zu einem
Bestandteil meines Alltags und auch Berufsalltags. Durch das
Erleben zahlreicher eigener Lebensthemen wuchsen meine
Faszination und Wertschätzung für das immense Wirkspektrum und
die Unterstützung, die ausgewählte Yogaeinheiten in
individuellsten Lebenslagen bieten können.
Seien es Rückenprobleme, Burn-Out, Schwangerschaft,
Periodenschmerz, Depression, Eßstörung oder andere körperliche
oder emotionale Themen - Yoga aktiviert die
Selbstheilungskräfte zielgerichtet und wirksam!
Yoga ist für mich weit mehr als ein hipper LifeStyle -
individuell eingesetzt ist es eine unerschöpfliche Quelle an
Lebensfreude, Gesundheit, Ausgeglichenheit, Regeneration und
Verbundenheit zu meinem wahren Wesen. Die yogische Haltung und
Praxis bilden einen wertvollen Schlüssel, der es mir ermöglicht
mein Leben und Lebensgefühl aktiv zu gestalten!
Ausbildung
Tätigkeiten & Projekte
Weitere Angebote und Informationen zu meiner Person
finden Sie bei Wandelzeit und deren weiteren
Tochterprojekten.