"Bei der Geburt werden nicht nur Babies geboren,
sondern auch Mütter -
starke, zuverlässige, fähige Mutter, die an sich selbst und
ihre innere Stärke
glauben." Barbara Katz Rothman
Eine sinnvolle Geburtsvorbereitung besteht darin,
* das Vertrauen in die eigenen Impulse und
Fähigkeit wachsen zu lassen
* in eine bewussten Verbindung zum Baby zu
gelangen
* wirksame natürliche Möglichkeiten zu
verinnerlichen, die Wahrscheinlichkeit auf einen harmonischen
Geburtsverlauf direkt beeinflussen.
Im Yogawissen finden wir alle wichtigen
Qualitäten, die es dafür braucht. Kombiniert
mit einer überschaubaren Auswahl an greifbaren und
effektiven Informationen aus dem Themenbereich der
ganzheitlichen Geburtsvorbereitung erhalten Sie in
diesem Workshop ein stimmiges Rundumpaket, dass sich schon
etliche Male bewährt hat.
Dieser Workshop bietet die Chance, sich unglaublich
praxisnah, effektiv und nachhaltig wirksam auf das eigene
bevorstehende Geburtsfest vorzubereiten!
Yoga zu üben stärkt nicht nur Ihre Verbindung zu Ihrem
ureigenen Kern, d.h. der eigenen inneren Intuition
& Weisheit, die nicht nur während der Schwangerschaft
sondern gerade auch unter der Geburt und im (Ein-) Leben in der
(neuen) Mutterrolle von unschätzbarem Wert sind,
sondern auch die Verbindung zu Ihrem
Baby.
Jedes Baby bringt eine ganz eigene Persönlichkeit mit ins Leben
und gestaltet damit auch immer einen Teil des
Geburtsereignisses mit – da ist es von Vorteil, mit diesem (in
hohem Maß beteiligten) Wesen auch während der Geburt
verbunden zu sein und “gemeinsam zu agieren”.
Darüber hinaus ist es unter der Geburt sehr hilfreich
ein paar "nützliche Qualitäten/Fähigkeiten" im Gepäck zu
haben. Diese werden im Yoga generell und auch ganz
konkret und individuell gelebt und damit für den großen Tag
geübt. Die drei Säulen der uralten Yogatradition (auf die sich
bis heute sämtliche Yogarichtungen beziehen!) sind Einsatz,
Selbststudium und Offenheit. Diese bilden für mich nicht nur
das Fundament individueller Entwicklung, sondern auch die
Grundkomponenten einer aktiven Geburtsvorbereitung!
Das Üben und der Umgang mit den Qualitäten dieser drei
yogischen Säulen lässt sich konkret und direkt auf die
Geburtssituation übertragen:
Lernen Sie in diesem Workshop die Essenz des uralten
Yogawissens kennen, die Sie auf Ihrem Weg durch Ihre eigene
Geburt tiefgreifend wirksam unterstützt!
Ein weiterer unschätzbar grundlegender Aspekt ist, dass
individuelle Yogazeiten uns ermöglichen, unsere abgespeicherten
Erfahrungen dahingehend zu “überarbeiten”, dass sie (u.a.)
unserem anstehenden Geburtsfest möglichst nicht länger im Weg
stehen. Das heißt (anders ausgedrückt), dass Yoga ein mächtiges
Werkzeug ist, den Kreislauf “sich wiederholender
Ereignisse” aufzulösen und neu zu gestalten. So hat
jede Schwangere die Möglichkeit ganz konkret daran zu arbeiten,
dass sich z.B. die Wahrscheinlichkeit der Wiederholung einer
bereits gemachten “schlechten”/belastenden Erfahrung (z.B.
während der Geburt) stark reduziert! (Bei stark
belastenden Vorerfahrungen bietet es sich an, an diesen im
Einzeltraining zu arbeiten,
da die hierfür nötige Intensivität im Gruppenkontext nicht
ausreichend ist.)
Ort
Zeit
Kosten
Bitte mitbringen!
Geburtshaus Tübingen - Hagenloher Straße 11, 72070
Tübingen-Hagelloch
Freitag 22.09.2023 ; 16-20 Uhr
Kein passender Termin dabei? Melden Sie
jetzt unverbindlich Ihr Interesse an - es entstehen immer
wieder Alternativtermine, in deren Planung Sie via Doodle
eingebunden werden können!
89 Euro
Trinken, Vesper, Warme Socken, Handtuch, Decke für die
Schlussentspannung, evtl. Sitzkissen
Ort
Zeit
Kosten
Bitte mitbringen!
Geburtshaus Tübingen - Hagenloher Straße 11, 72070
Tübingen-Hagelloch
Freitag 15.12.23; 16-20 Uhr - Bitte bis spätestens 1
Woche vorher anmelden !
Kein passender Termin dabei? Melden Sie jetzt
unverbindlich Ihr Interesse an - es entstehen immer wieder
Alternativtermine, in deren Planung Sie via Doodle eingebunden
werden können!
89 Euro
Trinken, Vesper, Warme Socken, Handtuch, Decke für die
Schlussentspannung, evtl. Sitzkissen
Ort
Zeit
Kosten
Bitte mitbringen!
Geburtshaus Tübingen - Hagenloher Straße 11, 72070
Tübingen-Hagelloch
Freitag 15.03.24 ; 16-20 Uhr - Bitte bis spätestens 1
Woche vorher anmelden !
Kein passender Termin dabei? Melden Sie jetzt
unverbindlich Ihr Interesse an - es entstehen immer wieder
Alternativtermine, in deren Planung Sie via Doodle eingebunden
werden können!
89 Euro
Trinken, Warme Socken, Handtuch, Decke für die
Schlussentspannung, evtl. Sitzkissen
Ort
Zeit
Kosten
Bitte mitbringen!
Geburtshaus Tübingen - Hagenloher Straße 11, 72070
Tübingen-Hagelloch
Freitag 21.06.24; 16-20 Uhr - Bitte bis spätestens 1
Woche vorher anmelden !
Kein passender Termin dabei? Melden Sie jetzt
unverbindlich Ihr Interesse an - es entstehen immer wieder
Alternativtermine, in deren Planung Sie via Doodle eingebunden
werden können!
89 Euro
Trinken, Warme Socken, Handtuch, Decke für die
Schlussentspannung, evtl. Sitzkissen